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清蒸鱼腥味重,多加1步,鱼肉鲜香滑嫩,非常爽口,鲜

时间:2020-09-12 07:22  作者:admin  来源:未知  查看:  
内容摘要:清蒸鱼腥味重,多加1步,鱼肉鲜香滑嫩,非常爽口,鲜到没话说。 鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。所以建议家人们多吃鲈鱼,鲈鱼不仅鲜嫩可口,营养价值也极高。但是我们平时清蒸鲈鱼时, 123图库彩图 ,是不是最担心的就...

清蒸鱼腥味重,多加1步,鱼肉鲜香滑嫩,非常爽口,鲜到没话说。

鲈鱼富含多种营养价值,是淡水鱼中含DHA量最高的,因此清蒸鲈鱼最补脑。所以建议家人们多吃鲈鱼,鲈鱼不仅鲜嫩可口,营养价值也极高。但是我们平时清蒸鲈鱼时,123图库彩图,是不是最担心的就是怕鱼有腥味而且也不入味呢?这就是要说的最关键的一步,那就是在做清蒸鱼时,在鱼身上面撒入少许食用盐,接着用生姜和葱叶在鱼身上面,轻轻揉搓大约5分钟左右,然后加入适量料酒再开始腌制,这样蒸出来的鱼就没有一点腥味,而且肉质更入味嫩滑哦!今天就推荐这道??清蒸鲈鱼,鱼肉鲜香滑嫩,还非常爽口,真是鲜到没话说哦

秋天到了,在这天高云淡,秋高气爽的九月里,也正是孩子们开学之际,秋天纵有奇景,同时也让人精神倍佳。孩子们都已经开学了,作为家长也开始对孩子们的饮食颇费苦心,孩子们在饮食上面一定要营养达标,既要吃些补脑食材,又要吃些增强抵抗力的食材。这样孩子才会更好的补充体力,精神满满一上午,今天推荐的这份营养食材就是最佳的选择。